Coaching sportif et préparation physique
Coaching en reprise du sport, renforcement musculaire ou perte de poids
Sport Trainer propose du coaching personnalisé à domicile, en entreprise, en hôtel et en extérieur sur Lyon et son agglomération.
LE COACHING SPORTIF A DOMICILE
Vous en avez assez de perdre du temps dans les transports urbains et vous n'êtes pas satisfait des salles de sport, SPORT TRAINER vous propose de vous suivre à votre domicile pour des séances de sport personnalisées.
Les séances sportives seront effectuées, 6 jours sur 7, de 8h00 à 22H00.
Nos séances de sportf tiennent compte des besoins de chacun et chacune d'entre vous. A cet effet, plusieurs programmes sportifs sont mis à votre disposition. Pour les découvrir, cliquez sur les liens ci-dessous :
Programme de reprise sportive
LE COACHING SPORTIF EN ENTREPRISE
SPORT TRAINER vous propose des séances sportives individuelles et collectives en entreprise pour salariés, cadres, chefs d'entreprises et comités d'entreprises.
- Votre coach peut intervenir durant les pauses repas ou bien après les horaires de travail sur le lieu de votre choix.
- Programmes sportifs proposés en entreprise :
LE COACHING SPORTIF A L'HÔTEL
SPORT TRAINER vous propose des séances de sport individuelles personnalisées dans votre hôtel pour les hommes d'affaires et voyageurs soucieux de leur forme physique et de leur bien-être.
Votre coach sportif met en place des séances à la carte permettant :
- D'évacuer le stress accumulé de la journée.
- D'entretenir son corps.
- De récupérer après un décalage horaire.
LE COACHING SPORTIF EN EXTERIEUR
SPORT TRAINER vous propose de vous suivre en extérieur pour des parcours sportifs seul ou en groupe au Parc de la Tête d'Or ou sur le site de votre choix.
Cette intervention est destinée à un public débutant ou sportif souhaitant une préparation physique adaptée à ses objectifs :
- Perte de poids
- Préparation à une épreuve de course ( 10 km, marathon, concours de pompier….)
- Préparation physique adaptée à votre sports (basket-ball, tennis, football)
Le but est de rechercher une amélioration des qualités physiques du sportif ou de l'équipe pour qu'il puisse avoir les meilleurs résultats dans les objectifs fixés au préalable.
Pour toute information complémentaire, » contactez-nous
